ついに５キロ減。

入院初日から カロリーコントロール食を希望し

本日16日の朝 体重測定をしましたら何と！

入院初日の体重から －５．４キロでしたぁぁぁ～♪(о´∀`о)

オペ後の発熱や体調不良で数日間 ご飯が食べられない状況もあった、けれど・・・

５．４キロ減は自分でも驚きです♪

テンション上がるわ～o(*´ω`*)o

さすが病院食ですね♪

なんだか急に色んな事に やる気が出てきました！(笑)

今月末辺りの退院までに あとなんキロ減るか楽しみ過ぎるぅ ( *´艸`)

家に帰っても食事に関しては かなりの見直しが必要と思いました。

わたし食べ過ぎてましたもん (;´д｀)

今まで 年を取ると食事だけじゃ なかなか痩せないわ～なんて・・・・

全く認識不足の勘違いで御座いました。

病院食はわたしにとって 目からウロコのような出来事

これからは心新たに しっかりとした 正しい食生活を心掛けよう。

そんな決心をした朝でした。

今日もリハビリ頑張ろ♪

いつもこのブログを気にかけ 見に来てくれて ありがとう♪ (о´∀`о)