『統合』とは？

精神科で貰った精神安定剤で睡眠が浅かったり睡眠時間のサイクルが昼夜逆転した日が増えてしまい、ずっとお布団の中で過ごしているような錯覚に陥っています。

若旦那君は昨夜から喉の痛みがあったらしく今朝発熱してしまいました。夜になり、今現在熱は下がったのですが、明日は一応PCR検査を受けに行くそうです。坊は鼻水が出ていますが、わたしは今の所無症状で体調はいつも通りです。

『家族が発熱したら学校は休んでください』となっているので坊は明日強制的にお休みとなります。

朝寝坊しても許される状況で、週初めからまた自堕落な生活になってしまいそうです(-_-;)

朝から家族みんなでぬれマスクをつけていますがとてもいい感じです。普通のマスクを工夫してぬれマスクを作れないか思案中(*´ω｀*)

唐突なのですが、、、わたしが2016年に【ツインソウル】という概念に出会った時、調べた情報には必ず『統合』という言葉が出てきました。当時は『統合』という言葉の意味が曖昧でよくわからなかったんだけど、相手と切磋琢磨していくと勝手に統合という形になっていくとわたしは最近自分なりの理解がありました。

相手との統合もあって自分自身との統合もあり、自分自身と深く統合できると更に相手との統合も深まる、、、の繰り返しなんですね。

だから切磋琢磨していくと勝手に必然的に個人としてもパートナーとしても深く統合していく流れになる。これも正のエネルギーの循環なんですよね。

正のエネルギーの循環はとても大切なんです。統合が深ければ深いほどエネルギーの流れが良くなるんだと思います。

うちはどうだろう？

切磋琢磨していく要素がまだまだたくさんあるような気がします(´-﹏-`；)

簡単に言えば統合とは切磋琢磨の末の深い気付きから始まり受け入れ尊重する。。。

あれ？自己愛につながりました。

要するに統合とは自己愛から始まるものなんですね(*´ω｀*)

旬の野菜ブロッコリー

茹で加減も丁度良く美味しかったです＼(^o^)／

いつもありがとう

心から愛と感謝を込めて…

*チョコミント*

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