ついに5キロ減。




入院初日から カロリーコントロール食を希望し


本日16日の朝 体重測定をしましたら何と!


入院初日の体重から -5.4キロでしたぁぁぁ~♪(о´∀`о)



オペ後の発熱や体調不良で数日間 ご飯が食べられない状況もあった、けれど・・・


5.4キロ減は自分でも驚きです♪



テンション上がるわ~o(*´ω`*)o




さすが病院食ですね♪


なんだか急に色んな事に やる気が出てきました!(笑)



今月末辺りの退院までに あとなんキロ減るか楽しみ過ぎるぅ ( *´艸`)



家に帰っても食事に関しては かなりの見直しが必要と思いました。



わたし食べ過ぎてましたもん (;´д`)



今まで 年を取ると食事だけじゃ なかなか痩せないわ~なんて・・・・



全く認識不足の勘違いで御座いました。



病院食はわたしにとって 目からウロコのような出来事


これからは心新たに しっかりとした 正しい食生活を心掛けよう。



そんな決心をした朝でした。


今日もリハビリ頑張ろ♪




いつもこのブログを気にかけ 見に来てくれて ありがとう♪ (о´∀`о)

Take It Easy♪熟女妻の日々徒然

ツインソウル22歳年下旦那君.45歳高齢出産.病気諸々