足の浮腫みと心の平穏(;´･ω･)

昨日の夜は

プールに連れて行ってもらい

坊は朝まで爆睡した…

まぁあれだけハッスルすればね(笑)

わたしは一晩寝たのに

まだ疲れている(*_*;

冬にプールっていう発想が無かったけど

思ったより人が来ていて

水温は温かいし快適だった

スポーツクラブ(ジム)に入らなくても

安価で、１年中運動が出来るから

気軽に行けていいね(*'▽')

昨日の夜はいつもより

足の浮腫みが気にならなかった

浮腫み防止ソックスを履いても

そんなに食い込まなかったし

何より正座が出来たからね(*'ω'*)

運動して早速

浮腫みが少しは改善されたかも…？

これ↑大根じゃないよ(笑)

昨日撮った足首！

医療用ソックスが白いから

まるで大根だ^^;

足のくびれがまったく見当たらないけど

これでもだいぶ浮腫みが取れた状態(*´ω｀*)

右足首(くるぶし周辺)は

元々腫れてるから

浮腫みでさらに太くなってる(ﾟДﾟ;)

でも、こうして足の画像を見ると

左足首も若干腫れてるなぁ…

それでも一生懸命歩いてくれる

わたしの足に感謝だね

ありがとう(*´з`)

今日は心が『無』だった

こんな事はわたしにしたら珍しい(´･ω･｀)

『無』で居られるっていいよ

平穏で疲れないから…。

いつもこのブログを気にかけ

見に来てくれてありがとう

愛と感謝を込めて…

*ﾁｮｺﾐﾝﾄ*